Archivio Categoria: Il Coach Risponde

lug 24

DOMANDE FREQUENTI.. RISPOSTE RARE !!!

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A lavoro, in spiaggia, in metro, al bar, insomma ovunque si sente parlare della fatidica prova costume. Ma quello che noto e’ che vige generalmente molta ignoranza su cosa fare per mettersi in forma e spesso si segue il consiglio dell’ amico della porta accanto oppure del “personal trainer”  di turno che non ha di …

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