<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby &#187; &#187; weightlifting</title>
	<atom:link href="https://www.coachroby.it/tag/weightlifting/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.coachroby.it</link>
	<description>Personal Trainer Roma: CoachRoby, Tutta la veritá su Alimentazione, Allentamento, Integrazione</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 Oct 2019 13:12:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.41</generator>
<div id="google_plus_one"><g:plusone></g:plusone></div>	<item>
		<title>La Palestra con la P maiuscola</title>
		<link>https://www.coachroby.it/palestra/</link>
		<comments>https://www.coachroby.it/palestra/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 17:40:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CoachRoby]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vari]]></category>
		<category><![CDATA[body building]]></category>
		<category><![CDATA[coachroby]]></category>
		<category><![CDATA[corso kettlebell roma]]></category>
		<category><![CDATA[culturismo]]></category>
		<category><![CDATA[gym]]></category>
		<category><![CDATA[palestra]]></category>
		<category><![CDATA[personal trainer]]></category>
		<category><![CDATA[personal trainer roma]]></category>
		<category><![CDATA[power lifting]]></category>
		<category><![CDATA[weightlifting]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.coachroby.it/?p=125</guid>
		<description><![CDATA[<p>La Palestra con la P maiuscola Ecco come dovrebbe essere secondo me una vera palestra. Niente macchine inutili, niente sale di aerobica o zumPa. Qui ci si allena veramente, ed anche se si vuole semplicemente stare bene fisicamente, questa è la soluzione. Se ci si vuole allenare ci si allena da atleti, il resto non &#8230; </p>
<p><a class="more-link block-button" href="https://www.coachroby.it/palestra/">Continua a leggere &#187;</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.coachroby.it/palestra/">La Palestra con la P maiuscola</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.coachroby.it">PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;">La Palestra con la P maiuscola</h2>
<h3>Ecco come dovrebbe essere secondo me una vera palestra. Niente macchine inutili, niente sale di aerobica o zumPa. Qui ci si allena veramente, ed anche se si vuole semplicemente stare bene fisicamente, questa è la soluzione. Se ci si vuole allenare ci si allena da atleti, il resto non serve a niente, nemmeno agli anziani.</h3>
<h4>Chissà che un giorno non si riesca anche in Italia a far capire questo ed a toglierci tutti quei centri spazzatura che prendono solo i soldi di poveri sfaticati che non hanno la volontà per allenarsi da uomini.</h4>
<p>Se ci fosse anche una parte dedicata all’arrampicata sportiva sarebbe la mia palestra ideale.<img alt=";-)" src="http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif?m=1254952997g" /> altro che technoshit….</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="//www.youtube.com/watch?v=AmLHObdrS2s">//www.youtube.com/watch?v=AmLHObdrS2s</a></p>
<p><a href="//www.youtube.com/watch?v=AmLHObdrS2s"><img src="//img.youtube.com/vi/AmLHObdrS2s/default.jpg" width="130" height="97" border=0></a></p>
<p><em><strong>By <a title="Personal Trainer Roma Home" href="http://www.coachroby.it/">CoachRoby</a> &#8211; <a title="personal trainer roma" href="http://www.coachrobylabs.com">CoachRobyLabs</a></strong></em></p>
<p><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3475253549291262";
google_ad_slot = "1364855383";
google_ad_width = 200;
google_ad_height = 200;
//--></script>
<script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"></script>
</p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="https://www.addtoany.com/share_save#url=https%3A%2F%2Fwww.coachroby.it%2Fpalestra%2F&amp;title=La%20Palestra%20con%20la%20P%20maiuscola" id="wpa2a_2"><img src="https://www.coachroby.it/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.coachroby.it/palestra/">La Palestra con la P maiuscola</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.coachroby.it">PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.coachroby.it/palestra/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
