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Cattive abitudini: 5 passi per eliminarle – Personal Trainer Roma

Ecco un interessante articolo su come eliminare le cattive abitudini Riporto il link ad un articolo che,  secondo me, é molto interessante per chi ha deciso di mettersi in forma, mangiare meglio etc. Un aiuto per chi vuole finalmente dedicarsi al proprio benessere ed alla proprio felicitá. É tratto dal bellissimo Blog “Efficaciemente” di Andrea. CoachRoby …

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