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apr 25

Personal Trainer Roma – Tecnica e Forza

Come in tutti gli sport, anche nel body building la Forza é al servizio della Tecnica che la guida e decide dove é meglio usarla. Ma é anche vero che, é la Forza a decidere che Tecnica usare. Con questo cosa voglio dire? Voglio dire che molta gente spesso si limita a spostare un bilanciere …

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