Ripubblico qui un mio vecchio articolo sull’ Ipertrofia, rintracciabile sul web anche su siti di altri miei “colleghi”. Sicuramente sara’ un po’ difficile la comprensione di alcune parti, attendo quindi domande. Ipertrofia Soluzioni Base – TUT ed altre cose Un errore molto comune che noto nei frequentatori delle palestre é che il 90% degli …
